Dolunaya bakınca ne olur? Bazı araştırmacılara göre, ay dolunay ve parlak olduğunda, uykunuzun kalitesi etkilenebilir ve derin uykuya dalmanız zorlaşabilir. Konuyla ilgili birçok çalışma, dolunayın derin uyku evresini engelleyebileceğini ve göz hareketlerini artırabileceğini bulmuştur. Dolunayda vücutta neler olur? Ayrıca, vücudun biyolojik saatini koruyan ve ritmini artıran melatonin hormonunun dolunay sırasında gönüllülerde çok düşük olduğu bulundu. Karanlık bir ortamda daha fazla melatonin salgılanırken, aydınlık bir ortamda daha az melatonin hormonu salgılanır. Aya çok bakarsam ne olur? Ay ile güneş arasındaki mesafe neredeyse dünya ile aynıdır ve geceleri gördüğünüz parlak güneş ışığıyla aydınlanan ay ile gündüzleri güneşle aydınlanan sokaklar arasında hiçbir fark…
Yorum Bırak